Každý chĺpok na tele prechádza opakovaným cyklom troch fáz – rastovej, prechodnej a kľudovej. Laser dokáže účinne zasiahnuť chĺpok len v prvej z nich, a práve preto je pri laserovej epilácii vždy potrebná séria ošetrení, nie jedno.
Tento článok vysvetľuje, čo sa v jednotlivých fázach deje, prečo sa dĺžka cyklu líši podľa oblasti tela a čo to prakticky znamená pre plánovanie vašich termínov.
- Chĺpok prechádza tromi fázami: rastovou (anagén), prechodnou (katagén) a kľudovou (telogén).
- Laser účinne zasahuje len chĺpky v aktívnej rastovej fáze (anagén).
- V každom okamihu je len časť chĺpkov v tejto fáze – zvyšok „čaká“, preto je nutná séria ošetrení.
- Dĺžka cyklu sa líši podľa oblasti tela, preto sa líšia aj odporúčané intervaly medzi ošetreniami.
Tri fázy rastového cyklu chĺpku
Rastová fáza. Folikul aktívne produkuje chĺpok bohatý na melanín, pevne spojený s koreňom. Jediná fáza, kedy laser dokáže účinne zasiahnuť folikul.
Prechodná fáza. Rast sa zastavuje a folikul sa pripravuje na odpočinok. Zásah laseru je menej predvídateľný a spravidla menej účinný.
Kľudová fáza. Chĺpok vypadáva a folikul odpočíva. Chĺpok môže byť pod povrchom neviditeľný – laser nemá čo zasiahnuť.
Anagén – rastová fáza
V tejto fáze folikul aktívne produkuje nový chĺpok, ktorý obsahuje najviac melanínu (farbiva) a je pevne spojený s koreňom. Práve preto je toto jediná fáza, počas ktorej laser dokáže efektívne poškodiť folikul – má „za čo sa chytiť“ a spojenie s koreňom je pevné.
Katagén – prechodná fáza
Krátke prechodné obdobie, počas ktorého sa rast chĺpku zastavuje a folikul sa pripravuje na kľudovú fázu. Zásah laseru je v tejto fáze menej predvídateľný a spravidla menej účinný.
Telogén – kľudová fáza
Chĺpok už nerastie a postupne vypadáva, pričom folikul „odpočíva“ pred tým, než znovu vstúpi do rastovej fázy. Chĺpok v tejto fáze môže byť pod povrchom kože prakticky neviditeľný – laser preto nemá čo zasiahnuť.
Prečo to určuje počet aj interval ošetrení
V danom okamihu sa nachádza v aktívnej rastovej fáze len časť všetkých folikulov v ošetrovanej oblasti – zvyšok je v prechodnej alebo kľudovej fáze a laser ich v tej chvíli neovplyvní. Pri ďalšom ošetrení o niekoľko týždňov neskôr sú už v aktívnej fáze iné folikuly, ktoré predtým „čakali“. Opakovaním tohto procesu sa postupne zasiahne čo najväčší podiel folikulov v danej oblasti.
V Epilárni na základe tohto princípu odporúčame počítať spravidla s približne 6 ošetreniami v odstupe 4 až 8 týždňov podľa oblasti tela – presný počet je vždy individuálny. Toto odporúčanie zapadá do rozsahu, ktorý uvádzajú aj zahraničné odborné zdroje: Americká akadémia dermatológie spravidla 2 až 6 ošetrení v odstupe 4 až 6 týždňov, Cleveland Clinic 6 až 8 ošetrení v odstupe 6 až 8 týždňov. Rozdiely medzi zdrojmi vyplývajú z toho, že dĺžka cyklu aj podiel chĺpkov v aktívnej fáze sa líši podľa oblasti tela, typu ochlpenia aj metodiky jednotlivých pracovísk – presnejší odhad pre váš prípad dostanete na konzultácii.
Ak mi chĺpky pár týždňov po ošetrení „ešte rastú“, ošetrenie nezabralo.
Ide o očakávaný proces – chĺpky, ktoré boli v čase ošetrenia v aktívnej fáze, sa postupne vytláčajú von a vypadávajú v priebehu 1 až 3 týždňov. Nejde o zlyhanie, ale o súčasť normálneho priebehu.
Prečo sa interval líši podľa oblasti tela
Rôzne oblasti tela majú odlišne dlhý rastový cyklus – napríklad ochlpenie tváre má vo všeobecnosti kratší cyklus než ochlpenie na nohách. Preto sa odporúčaný odstup medzi ošetreniami môže líšiť podľa toho, ktorú časť tela riešite, a prečo je vhodné dodržiavať harmonogram odporúčaný konkrétnym pracoviskom pre danú oblasť.
Skracovanie odporúčaného intervalu medzi ošetreniami výsledok neurýchli – laser stále dokáže zasiahnuť len chĺpky, ktoré medzitým vstúpili do aktívnej fázy. Príliš časté ošetrenia navyše zvyšujú záťaž na pokožku.
Ak vám harmonogram ošetrení nesedí (napríklad kvôli dovolenke), je lepšie sa s pracoviskom vopred dohodnúť na úprave termínu než interval svojvoľne skracovať alebo predlžovať o mesiace.
Zhrnutie: čo si z rastových fáz odniesť
Rastové fázy chĺpkov nie sú len teoretická biologická poučka – priamo vysvetľujú, prečo laserová epilácia vždy vyžaduje sériu ošetrení v pravidelných odstupoch, a prečo presný počet a interval závisí od oblasti tela a individuálnych faktorov.
- Rozumiem, prečo jedno ošetrenie nestačí.
- Viem, že v Epilárni odporúčame približne 6 ošetrení, presný počet sa však vždy odvíja od oblasti tela a individuálnych faktorov.
- Neplánujem skracovať odporúčaný interval v nádeji na rýchlejší výsledok.
Presný harmonogram ošetrení pre vašu oblasť a typ ochlpenia vám radi pripravíme na osobnej konzultácii v Epilárni.
- American Academy of Dermatology Association — Laser hair removal: FAQs. Dostupné na: aad.org
- Cleveland Clinic — Laser Hair Removal: How it Works & What to Expect. Dostupné na: my.clevelandclinic.org
- Anderson, R.R., Parrish, J.A. Selective Photothermolysis: Precise Microsurgery by Selective Absorption of Pulsed Radiation. Science, 1983, 220(4596), 524–527. DOI: 10.1126/science.6836297